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2020-05-22C壹生活

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开创乐活人生一银文教基金会举办理财健康讲座


开创乐活人生一银文教基金会举办理财健康讲座

第一银行文教基金会长期关注社会公益,日前举办「乐活人生 健康自脊来」理财健康讲座,邀请脊椎保健达人郑云龙老师、第一金投顾陈奕光董事长,与同仁及客户分享身体保健之道、投资理财诀窍,深入浅出、轻鬆幽默的演讲,让四百多位听众收穫满满。

第一金曾被评选为国内「幸福企业」楷模,大力促成此次理财健康讲座的董瑞斌董事长表示,今年首次将健康讲座结合理财主题,与同仁及客户分享正确的理财观念及身体保健资讯,希望大家「身体健康、财富也健康」,尽早开始规划资产配置、关心身心健康,打造丰富精采的人生。

第一金投顾陈奕光董事长分享第二季投资展望,点出四大重点方向,包含在税改与贸易保护多空冲击下,美股震荡幅度将加大;欧美贸易摩擦增加,欧股可能回档整理;中国在两会闭幕后,预期陆股将回归基本面;而台股的股利优于预期,可望持续高档震荡。陈奕光董事长也提醒,今年股市波动幅度将加大,投资人得随时注意风险,调整投资策略,才能拥有稳健获利。

累积逾3千场演讲经验的郑云龙老师,特别从「脊椎保健」及「情绪管理」切入乐活人生,他认为不正确的坐姿、站姿及睡姿可能引起肩颈僵硬,有时候脊椎施力过度,也会产生肌肉僵化作用的气血病变,调整姿势、适时放鬆及调适压力,才能提升工作效率,也做好脊椎保健。郑云龙老师也提醒大家,压力会产生负面情绪,进而影响思考能力、人际关係及身体健康,良好的情绪管理及纾压管道才能远离疾病、提升生活品质。

第一银行文教基金会成立于民国88年,积极致力于推展教育公益事业,举办画展、音乐会、健康讲座等活动,至今已举办数十场健康讲座,主题横跨心灵舒压、食疗养生及医学保健等,广受社会大众好评。此外,第一银行文教基金会也长期认养学校、捐助弱势学童安心就学、扶持弱势团体自立等,也深入花莲、澎湖并跨海前往柬埔寨等地举办义诊,嘉惠数千位偏乡居民,更推动「在地关怀 绿光传爱」永续计画,协助弱势团体、社福机构汰换LED灯,打造低碳永续家园,未来将持续举办各类公益活动,朝提昇国民生活品质,促进社会祥和之目标而努力。

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